因此建议：

1、建立专门支持年轻科研人员的项目基金。针对年轻的优秀科技人才，设置专项经费和青年科研专项基金，对申请者的年龄和科研条件做出限定，为青年人才特别是刚起步、急需支持的年轻科研人员进行科技创新活动提供机会。扩充经费项目，以人才为评审基础，采用定期评估的方式延续经费供给，鼓励和资助年轻科研人员投身科研活动。

2、提供良好的个人待遇。对比国外的博士后和研究生，我国的待遇依旧偏低，应继续提高研究生补贴和博士后工资，完善科研成果转化为产品的平台和机制，在国家科技奖评奖、出国进修、职称和住房待遇等方面出台优惠政策，解决他们的后顾之忧。

3、完善科研评价体系。建立严格的评审制度，优胜劣汰，有效地以科研能力来选拔和支持人才。改善目前评价人才，评定职称的方式，不将标准简单量化为论文发表数量，转而以评价项目和评价人相结合，以学术质量为评价基础，优先考虑学科课题的创造性、新颖性和学科的交叉性，以此对年轻科研人员进行综合评价。

4、创造宽松良好的科研环境。一是给予年轻科研人员较好的工作条件和工作氛围，建设一批博士后创新实践基地，完善导师制，尊重个性和独到的创见，形成有利于博士后和研究生成长的小环境、小基地。二是减轻年轻科研人员的行政负担。年轻科研人员课题申请、汇报、会议等活动占用了大量科研时间，应在现有基础上简化课题项目和课题经费申请的程序，缩短项目申请时间，减少长期项目经费的反复申请，以助年轻学者最大程度地专注于科研和教学。