一、学校要真正落实学生的体育锻炼

1、体育课活动要多样化，不要仅以测试为目的，要提升学生体育锻炼的兴趣及培养学生锻炼身体的意识。现在中学的体育课内容趣味性的集体活动不多或根本没有，训练内容多为测试做准备。学生只把体育课简单理解为一门课，一门要考试的课。尤其到了中考体育测试前，很多学生拼命练习跑步、跳远、投掷，但目的就是为了在测试中拿高分。这种体育课已完全变了味。

2、不能缩减及剥夺学生的体育活动课。在一些学校，课表上标的体育活动课课时与实际上的课时完全是两码事。有些活动课被另一些课占了，有些活动课时间被缩减了一半。

3、“阳光体育”活动要持续推进。“阳光体育”活动曾轰轰烈烈过一段时间，但热情过了后，一切照旧。我认为，这种有利于学生的活动不该是昙花一现，更不该是做做样子，我们应该看到国家推广这项活动的良苦用心。

4、要重新理解何为“安全问题”。一些诸如春游、秋游，野外踏青等户外活动对于学生的身心健康大有裨益。可很多学校为了安全问题不愿组织此类活动。我认为，具备安全意识是让人事先对有可能发生的后果有一预测，能做好相应的防范，对所要开展的事能有一全面的掌握。换而言之，安全意识是让人有所作为。但现在我们对安全问题的理解是不作为，即不做就不会错。但此举产生的后果就是牺牲了学生本应有的活动机会。

5、学校要有大爱，要大气，要真正关爱学生。在中考、高考的指挥棒下，几乎所有的学校都下意识地把教学质量的提升放在了学校工作的首位。我们能理解学校的无奈，但学校毕竟有责任全面地培养学生。学校是否能挡一挡上来自社会，下来自家长的压力，凭着自己对学生的关爱，尽可能多的考虑学生的健康问题。这不仅是对学生本人，对其家庭负责，更是对整个社会，对一个民族作出了贡献。

二、要逐步形成全民健身的良好氛围

现在，具有运动健身意识的群体正逐步扩大。我区也为广大群众提供了众多体育活动场所。若今后能定期开展丰富多彩、小型多样、为群众喜闻乐见的体育活动，如长跑、桥牌、象棋、拔河、篮球、足球、放风筝及群众性登山比赛等活动的话，必然会吸引到更多的青少年学生的积极参与，促其锻炼体魄，磨练意志。

三、家长要重视孩子的身体素质

现在很多家长往往把孩子的学习成绩摆在第一位。孩子喜不喜欢运动，每天的活动时间是如何安排的，他们根本不关心。学校如多搞点活动，他们就会焦虑，唯恐学校在课业上抓得不够紧。由于平时活动的少，有些学生一上体育课就觉得累，甚至出现运动猝死的悲惨事件。

“少年强则中国强。”身体健康、体质良好是“少年强”的首要内容。我们有责任，也应该为下一代的健康发展做点力所能及的事。